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化学療法中に食べる食品

2022-05-18 16:04:31

化学療法では十分ではないかのように、治療を受けている間に食事をすることは、欲求不満と絶望のレシピになる可能性があります。化学療法は、食欲と食品の味に悪影響を与える副作用を引き起こす可能性があります。あなたの体が化学療法の要求を満たすことができるようにあなたの強さを保つことは不可欠です、そして多くの食物はあなたがその目標を達成するのを助けるでしょう。

ソフトフード

国立がん研究所によると、痛みを伴う口内潰瘍と喉の痛みは、化学療法患者の間でよく見られる不満です。ソフトフードは、食事中に感じる痛みや不快感を軽減するのに役立ちます。シェイクやスムージーは、牛乳、果物、野菜などの栄養価の高いさまざまな成分を使って調理でき、飲み込みやすく、潰瘍や喉の痛みを和らげるのにも役立ちます。 MayoClinic.comによると、インスタントの朝食ドリンク、ミルクセーキ、プリンは追加の提案です。調理済みのパスタ、ぬるいスープ、カッテージチーズ、ヨーグルトも、痛みを伴う口を落ち着かせ、不快感なく噛んで飲み込むのに役立ちます。痛みを軽減する別の方法として、非常に熱く、酸性で辛い食べ物を避けてください。

タンパク質食品

化学療法は肉体的に消耗しており、食欲不振の状態に陥る可能性があります。国立がん研究所によると、食べたくなくても、体力を維持し、化学療法によって損傷を受けた組織を再構築するには、タンパク質をたくさん摂取することが不可欠です。プロテインシェイクは1つの選択肢であり、口内潰瘍がある場合は特に有益です。 MayoClinic.comによれば、チーズ、豆、新鮮な肉と魚、卵、ナッツ、ピーナッツバターも健康的なタンパク質源です。

味を変える

化学療法を受けている間に味が変わる可能性があります。これにより、他の方法で楽しんでいる食品が突然、塩辛い、苦い、または甘い味を味わってしまう可能性があります。他のオプションでは味が良くない食品を交換してください。たとえば、ゼリーやシロップなどの特定の食品の味が甘すぎる場合は、食事から除外し、バターやピーナッツバターなどの他のオプションに置き換えます。食べ物はまた、あなたが望むより淡白な味をするかもしれません。ソース、ハーブ、スパイス、ナッツ、タマネギ、ニンニク、またはチーズを食品に追加して、風味を高め、口当たりを良くします。

考慮事項

何かを食べるのに苦労している場合は、さまざまな調理方法を試して、食品をより魅力的なものにしてください。冷たい食べ物を食べてみてください。MayoClinic.comをお勧めします。強い嫌なにおいがする可能性が低いからです。別の選択肢として、食事の入れ替えや栄養補給があり、食事をすることができない場合でも、必要な栄養素を摂取することができます。 MayoClinic.comは、運動にもフィットするように心がけています。定期的な運動はあなたの食欲を改善し、より幅広い食品を食欲をそそる音にするのに役立ちます。

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