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カモミールティーは血糖値に影響しますか?

2021-08-08 16:04:31

ジャーナル「Molecular Medicine Reports」の2010年11月号に掲載されたレビューによると、毎日100万杯以上消費される茶は、最も一般的なカモミールの準備です。カモミールティーを定期的または時折楽しんだことがある場合は、無意識のうちに血糖値を改善している可能性があります。動物の証拠によると、カモミールティーは健康的な血糖値を促進し、血糖値を下げて血糖値の上昇を特徴とする高血糖から保護する可能性があります。しかし、より確実な答えを得るためには人間の研究が必要です。

カモミールプロパティ

カモミール植物には、ドイツ語とローマ語の2種類があります。国立補完代替医療センターによると、ドイツのカモミールは米国で最も一般的に使用されている種類です。 「Molecular Medicine Reports」の記事によると、研究者たちはカモミールに含まれるさまざまな生物活性物質を特定しており、28種類のテルペノイドと36種類のフラボノイド(2つの異なるクラスの植物化学物質)を含んでいます。記事によると、主要なフラボノイドには、アピゲニン、ケルセチン、パトレチンが含まれます。

安定した血糖値を促進します

研究者らは、糖尿病のラットの血糖値に対するカモミールティーとその主成分の影響を調べました。彼らは、化合物エスクレチンが血糖値の上昇を完全に防ぎ、糖負荷試験で高血糖から保護することを発見しました。彼らはまた、フラボノイドのケルセチンが、膵臓のインスリン産生細胞に損傷を与えた糖尿病ラットの血糖値を有意に抑制することも発見しました。インスリンは血糖値を調節するホルモンです。 2008年9月号の「Journal of Agricultural and Food Chemistry」で発表されたこの研究は有望ですが、これは人間にも同じ効果があるという意味ではありません。

それの背後にあるメカニズム

「Journal of Agricultural and Food Chemistry」の研究では、カモミールティーに含まれる物質が血糖値の上昇を防止するメカニズムがいくつかわかっています。研究者たちは、カモミールに含まれる物質が肝臓のグリコーゲン-砂糖の貯蔵形態-を増加させたと指摘しました。血流に過剰なブドウ糖がある場合、肝臓はブドウ糖をグリコーゲンに変換し、レベルを安定に保つことができます。彼らはまた、カモミール抽出物が特定のグルコース代謝経路に関与する酵素を強力に阻害することを発見しました。

安全性の問題

テキサス大学エルパソ校によると、米国食品医薬品局はカモミールを一般的に安全であると認識しています。大学によると、大量のカモミールティーは、妊娠すると子宮収縮を刺激する可能性があります。理論的には、糖尿病を患っており、現在血糖降下薬を服用している場合、カモミールティーが相互作用して低血糖症または非常に低い血糖のリスクを高める可能性があります。

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