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母乳で育てる赤ちゃんはいつ本物の食べ物を食べることができますか?

2021-04-19 16:04:31

赤ちゃんに固形食を紹介することは、多くの親が熱心に期待するマイルストーンです。しかし、赤ちゃんが本物の食べ物を食べ始める前に、彼は発達の準備ができていなければなりません。赤ちゃんの発達は赤ちゃんごとに異なります。そのため、お母さんの子供だけでなく、母乳の準備ができているという兆候を認識することが重要です。

公式の推奨事項

多くの小児科医は、4〜6か月の年齢の赤ちゃんに固形物を導入することを推奨していますが、この推奨事項は、母乳育児よりも人工乳育児の赤ちゃんに適しています。世界保健機関、アメリカ小児科学会、アメリカ家庭医学会、カナダ保健協会など、ほとんどの主要な健康組織は、母乳育児の赤ちゃんには最初の6か月間は母乳のみを与えることを推奨しています。固形物の導入を6か月齢まで遅らせると、食物アレルギー、胃腸疾患、小児肥満のリスクが低下します。

準備の兆候

赤ちゃんが固形食品を正常に食べることができるようになる前に、赤ちゃんはまず自分で起き上がり、頭を上に向ける必要があります。固形食の準備ができている赤ちゃんも、口の前から口の後ろに食物を移動できなければなりません。あなたが離乳食を提供し、子供がそれを飲み込むのではなく単に口から滴らせた場合、彼の経口制御は固形食物を処理するのに十分に洗練されていないかもしれません。赤ちゃんが固形物を試す準備ができている可能性があるもう1つの兆候は、あなたや他の家族が食べる食べ物を見て、それらを試しにつかむために手を伸ばしてそれらの食べ物を試したいという欲求を表明することに関心を示していることです。

開始固体

母乳育児の赤ちゃんを固形物に紹介するには、さまざまな方法があります。多くの親は最初にベビーシリアルを紹介することを選択し、他の親はピューレまたは握りやすいフィンガーフードから始めます。母乳で育てた赤ちゃんの鉄の店は生後6〜9か月で使い果たされ始めるので、プロセスの早い段階で肉などの高鉄食品を導入する必要があります。母乳育児の赤ちゃんの場合、少なくとも最初の誕生日まで、ほとんどのカロリーを母乳から得る必要があるため、固形食の特定の量は重要ではありません。赤ちゃんが1歳になる前に母乳育児をやめることを選択した場合は、彼の1歳の誕生日まで、代わりに処方を与えてください。牛乳または固形物のみの食事を含む食事は、生後12か月未満の赤ちゃんには適していません。

考慮事項

ほとんどの場合、母乳は6か月をはるかに超えて、場合によっては12か月までの赤ちゃんが必要とするすべての栄養を提供できます。そのため、子供がそうだと感じた場合、固形物の導入を急ぐ必要はありません。発達の準備ができていません。 6か月を超えて固形物の導入を遅らせることを選択した授乳中の母親は、鉄分濃度が低い場合、赤ちゃんに鉄分サプリメントを提供することについて小児科医に相談する必要があるかもしれません。小児科医は血液検査を実施して、子供の血中鉄濃度を測定できます。重度の食物アレルギーの家族歴がある場合、赤ちゃんの小児科医は9か月から12か月になるまで固形物を入れるのを待つことをお勧めします。

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