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ビフィズス菌ビフィダムの利点は何ですか?

2020-11-16 16:04:01

善悪を問わず細菌は、生き残るために苦労している微生物で溢れている目に見えない世界を占めています。善良な人の中で際立っているのは、ビフィドバクテリウムビフィダムです。これは、人間を含むほとんどの哺乳類の体全体に広く見られます。他の善玉菌と同様に、B。ビフィダムは、病原性微生物、特に胃腸管を標的とする微生物の悪影響を防ぐのに役立ちます。ビフィズス菌の科学的に認められた25を超える菌株の1つであるB. bifidumは、体外で合成でき、胃腸の健康を促進するプロバイオティクスサプリメントで広く使用されています。加工食品メーカーは、特定の乳製品、特にヨーグルトをB.ビフィダムで強化しています。

プロバイオティクスの特性

国際連合食糧農業機関と世界保健機関の合同委員会が策定した定義によれば、プロバイオティクスは「適切な量を投与すると宿主に健康上の利益をもたらす生きた微生物」です。これは、消化器系の微生物叢の正常で健康的なバランスを回復するのを助けるために摂取される、広く市場に出ているプロバイオティクスサプリメントの場合です。この菌株はすべての人間の体に自然に発生しますが、時間の経過や、食事、ストレス、感染症、抗生物質の摂取などの他の要因によって、B。ビフィダムの体の自然な貯蔵が枯渇する可能性があります。多くのプロバイオティクスサプリメントには、ビフィズス菌の1つ以上の菌株と乳酸菌が含まれています。

自然免疫応答を調節する

人間の免疫システムは、感染性病原体を追い払うのに役立ちますが、2つの基本的なサブシステムで構成されています:自然免疫または非特異的免疫サブシステムと、適応的または特異的免疫サブシステム。前者は、外部の侵入者による感染に対する身体の最初の防御線であり、異物であると判断された微生物をすべて撃退し、全体的な幸福を脅かします。適応免疫システムは、特定の感染性物質を認識すると動員されますが、適切な応答を得るには、まずそのような物質に導入する必要があります。ヨーロッパの微生物学者のチームは、ビフィズス菌が免疫反応に及ぼす影響があるとすれば、それを決定するために体外試験を行いました。研究でヒト細胞とマウス細胞の両方を使用して、研究者らはB. bifidumが自然免疫応答の調節または調節に役立つことを確認しました。彼らは、「応用微生物学」の2013年11月号で調査結果を発表しました。

過敏性腸症候群の症状の緩和に役立ちます

ヨーロッパの4人の研究者がランダム化臨床試験を実施し、B。bifidumが過敏性腸症候群の患者を助けることができるかどうかを調べました。一般的な過敏性腸症候群の症状には、便秘、下痢、ガス、腹部膨満、腹痛、けいれんなどがあります。研究者らは、過敏性腸症候群と診断された122人の患者の研究グループを集めました。 4週間にわたって、研究グループの約半分がB.ビフィダムの1日量を投与され、残りの半分はプラセボを投与されました。 2011年5月号の「消化薬理学および治療学」の記事で、研究者らは、B。bifidumを投与された患者は、過敏性腸症候群の症状が大幅に減少し、全体的な生活の質が大幅に改善したと報告しています。プラセボ。

乳児の湿疹の予防に役立ちます

韓国の研究チームは、出産前と出産後にB. bifidumを含むプロバイオティクスサプリメントを服用する予定の母親が、湿疹やアトピー性皮膚炎の発生率が低い乳児であったかどうかを調査しました。彼らの臨床研究グループは、アレルギー疾患の家族歴を持つ112人の妊婦で構成されていました。出産の4〜8週間前から出生後6か月間継続して、研究グループの半分はB.ビフィダム、B。ラクティスおよび乳酸桿菌アシドフィルスを含むプロバイオティックサプリメントを摂取し、残りの半分はプラセボを摂取しました。その後、研究者は生まれた乳児の健康状態を追跡し、出生後1年間グループの母親を研究しました。プロバイオティクスのコンボを獲得した母親の子孫は、プラセボを獲得した母親から生まれたものよりも湿疹の発生率が大幅に低かった。チームはその発見を「小児アレルギーと免疫学」の2009年の問題で発表しました。

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